Архив за месяц: Октябрь 2013

Нокаутирующий удар за 5 минут (продолжение)

Как и в предыдущем посте, в этом наброске мы еще раз коснемся темы эффективности техник нанесения прямого удара (ранее акцент был сделан на прямом ударе рукой) и рассмотрим ударное движение ноги вперед и вбок.

Рубрика: В помощь тренировкам | Добавить комментарий

И чо мне теперь, пяткой в грудь бить? :)))

Репортаж от победительницы международных мега соревнований по тайцзи: 7th International Big Competition in the way of sharing taiji experience, 2013, China Jiaozuo (第七届中国焦作国际太极拳交流大赛), проходивших в августе этого года в городе Цзяоцзуо
“Хотя бы подстегну себя к более упорным тренировкам” – так … Читать далее

Рубрика: События | Добавить комментарий

Привет из Деревни :)

Всем привет из школы тайцзицюань семьи Чень!
Привет из Ченьзягоу, из маленькой деревушки, затерянной среди кукурузных полей в китайской провинции Хенань, в которой всё время, что я здесь, – изнуряющая жара далеко за 30 градусов.
Жизнь у меня здесь простая: сплю, ем, … Читать далее

Рубрика: В помощь тренировкам, Регулярные занятия | Добавить комментарий