Архив автора: Елена Маслова

Об авторе Елена Маслова

В БИ с 1978 года. Карате стиль Сётокан (Шотокан), учитель Амелин Алексей Павлович, 3 года. Карате стиль Ситорю, учителя Сато Тецуо, Репин Алексей, Карпенко Григорий, 7 лет. Дзюдо, МГУ, 2 года. Ушу стиль чанцюань, МАБИ инструктор Ртищев Игорь 5 лет. Ушу тайцзи-цюань стиль ян, учитель Дай Чхао, 5 лет, время от времени возвращаюсь к практике 108й форме ян, с 2005 года по 2008 вела группу учеников по стилю ян. Ушу тайцзи-цюань стиль чень, учитель Шень Чжи, с 2004 года и по настоящее время. Ушу тайцзи-цюань стиль шень, учитель Шень Чжи, с 2007 и по настоящее время. Веду сайт shenzhi.org (на всех 3х языках :-). Кроме того, в период с 2004 по 2008 год активно посещала семинары Чень Сяована в Москве, Питере, два кемпа в Словении.

Основные точки (часть 2)

Если вы освоились с предыдущими точками, то можно выучить следующую порцию:

Хэгу – на внешней стороне кисти, в точке соединения двух косточек, ведущих к большому и указательному пальцам. Найти точку можно следующим образом: максимально раскрыть большой и указательный пальцы правой руки, … Читать далее

Рубрика: Микс | Добавить комментарий

Основные точки (часть 1)

На тренировках тайцзи часто упоминаются следующие названия точек:
Байхуэй (точка 100 встреч) расположена на макушке, более точно немного ближе вперед от макушки на центральной линии головы. Если провести две линии вертикально вверх от верхних точек ушей до центральной линии, то как … Читать далее

Рубрика: В помощь тренировкам | Метки: , , , | Добавить комментарий

Коротко о терминах, используемых в китайской медицине, цигун и тайцзи-цюань

Новички на занятиях тайцзи и цигун сталкиваются с множеством китайских терминов, которые уже устоялись в русском языке, но все ж смысл их остается непонятным для неофитов. Хотя каждый может порыться в интернете и найти исчерпывающие ответы, мы решили для особо … Читать далее

Рубрика: В помощь тренировкам, ЛикБез | Метки: , , , | Добавить комментарий

Лекция Мастера Шень Чжи в институте Конфуция

2 июня 2014 Мастер Шень Чжи прочитал лекцию о тайцзи и затем продемонстрировал на практике возможности, которые дают нам занятия цигун и тайцзи цюань: на глазах у публики разбил палочки для еды бумажной купюрой, продемонстрировал стили тайцзи шеньши и ченьши, … Читать далее

Рубрика: В помощь тренировкам | Метки: , , | Добавить комментарий

Матриархат рулит!

В Китае между провинциями Сычуань и Юннань есть одно удивительное место, где спокон веков вплоть до сегодняшних дней правит матриархат. Местность эта находится в горах вокруг высокогорного озера Лугу, расположенного на высоте 2700м. Проживает там народность Мосо (mosuo),

Рубрика: Путешествия по Китаю | Метки: , , , | Добавить комментарий

Лекции Чень Сяована о сокровенной сути тайцзи

Чень Сяован родился в 1946 году во всемирно известной деревне Ченьцзягоу, с 7 лет и поныне заниается тайцзи-цюань стиля Чень. В 1980-1982 гг чемпион Китая по чень тайцзи, 1985 году чемпион международных соревнований по тайцзи и в этом же году … Читать далее

Рубрика: В помощь тренировкам | Метки: , , , | Добавить комментарий

Федерация Шеньши в действии: Завоеван первый кубок!

В Казани 16-17 февраля 2013 г. прошел чемпионат и открытое первенство республики Татарстан по Ушу. «Федерация шеньши тайцзицюань» (kzn.gong-fu.ru) приняла участие в этом мероприятии в разделе традиционный тайцзи цюань. Поддержать казанских коллег приехала команда из Москвы в количестве 6 человек. … Читать далее

Рубрика: Россия Казань, События | Метки: | Добавить комментарий

Пляжная каллиграфия (или их нравы)

Очередной раз новогодние каникулы провела в Китае на о.Хайнань. Обычно мы живем на окраине города Санья, где проживают и отдыхают сами китайцы, иностранцы здесь встречаются весьма редко. Быть может рынки и некоторые районы довольно замусорены, но культура простого народа не … Читать далее

Рубрика: Микс | Метки: , | Добавить комментарий

Чжан Цзялин – 9й патриарх монастыря «Небесный Владыка» (в последствии «Небесная река»)

Чжан Цзялин (Zhang Jialing 张加陵) родился в сентябре 1949 года в деревне Чженьмэй (Zhenmei 镇梅) в окрестностях города Цзинчжоу (jingzhou 荆州) в крестьянской семье. Его бабушка была мастером ушу и она начала обучать внука ушу с 7 лет. С 8 … Читать далее

Рубрика: В помощь тренировкам, Видео, Наши Учителя | Метки: , , , , , , , , , , , , , | Комментарии (2)

Китай, Октябрь 2012, г.Ханчжоу, горы Тхиенмушань и Хуаншань, озеро Чьендаоху

Для справки 1 юань = 5 рублей
Город Ханчжоу находится в часе езды на скоростном поезде от Шанхая (80 юаней). Поезда идут от вокзала Хунчао, который находится рядом с одноименным аэропортом, вокзал и аэропорт Хунчао связаны подземным переходом, пешком занимает минут … Читать далее

Рубрика: Китай, Статьи, Фотоальбомы | Метки: , , , , , , , | Добавить комментарий

Грандмастер Чень Сяован против самого сильного человека Азии

В фильме показано 3 раунда по 1 минуте: самый сильный человек Азии Лунъу пытался сдвинуть с места Мастера тайцзи цюань Чень Сяована, но все три раунда проиграл. Мастер Чень Сяован в свои 67 лет продемонстрировал удивительное мастерство в укореннении! Молодому … Читать далее

Рубрика: Видео, Микс | Метки: , , , , , | Добавить комментарий

Чжанцзяцзие – Август, 2010 (Китай)

Парк Чжанцзяцзие (Zhangjiajie 张家界) – это огромная горная территория, которая находится на западе от города Чханша (ChangSha 长沙), примерно в 4х часах езды на автобусе. Известный Улинъюань (Wulingyuan 武陵源) также находится в этом районе. Кроме того, одноименный город Чжанцзяцзие имеет … Читать далее

Рубрика: Китай, Путешествия по Китаю, Статьи, Фотоальбомы | Метки: | Добавить комментарий

Усин (пять первоэлементов) и передвижение в тайцзи-цюань стиля Шень

Основатели теории тайцзи-цюань Чжан Саньфэн и Ван Цзунъюэ в своих статьях упоминают 13 базовых методов (позиций) тайцзи-цюань, восемь из которых составляют силы цзинь соответствующие восьми триграммам (багуа 八掛) и пять передвижений соответствующие пяти первоэлементам. Первоэлементы – это устоявшийся русский перевод … Читать далее

Рубрика: В помощь тренировкам, Китайский словарик | Метки: , , | Добавить комментарий

Бой кролика со змеёй

По легенде Джан Саньфэн создал тайцзи цюань, наблюдая бой птицы и змеи. Теперь у Вас есть возможность понаблюдать бой кролика и змеи и создать свой новый стиль ушу :-)

Рубрика: Видео, Микс | Добавить комментарий

Выступления Сю Лицзие в Гонконге

По многочисленным просьбам публикую ссылки на видео ролики – выступление Сю Лицзие в Гонгконге тайцзи-цюань стиля шень и меч стиля чень.
Для справки: Сю Лицзие (Xu Lijie 徐立杰) с детства тренируется под руководством Мастера Шень Чжи и является его личным учеником.

Рубрика: Видео | Добавить комментарий

Техника выталкивания в тайцзи-цюань

На прошедшем празднике Тайцзи – дне рождения основателя тайцзи-цюань Чжан Санфэна (это так по легенде), организованном центром Дамо, Андрей Милянюк продемонстрировал технику выталкивания человека из стоек мабу и гунбу. Выяснилось, что

Рубрика: В помощь тренировкам, Видео, ЛикБез | 1 комментарий

Мастер Дай Чао

Прошло 9 лет как ушел из жизни мой первый учитель по тайцзи-цюань Дай Чао (Dai Chao 戴超) (26.3.1965 – 3.5.2003).
Он был очень хорошим мастером, очень скромным и уравновешенным человеком. Приехал в Россию

Рубрика: Наши Учителя | Метки: , , , , | Добавить комментарий

Мастер Шень Чжи о стиле Шень тайцзи-цюань

О стиле Шень Тайцзи-цюань
Автор: Шень Чжи (Shen Zhi 沈智)
Перевод: Е.Маслова
Древние даосские тексты гласят: «Наивысшая добродетель подобна воде, извечно текущий поток». Несколько сотен лет назад на срединной равнине Китая, на севере современной провинции Аньхой жил знаменитый врач Шень Юньчжай, который имел … Читать далее

Рубрика: В помощь тренировкам, ЛикБез, Микс | Метки: , , | Добавить комментарий

Ссылка на сайт о китайской медицине

Недавно на Хайнане открылся интересный сайт на русском языке, посвященный китайской медицине и оздоровительным практикам www.hainan16.com. Сайт ведут китайские специалисты по традиционной медицине.

Рубрика: В помощь тренировкам, Микс | Добавить комментарий

Для отправляющихся в Китай

После моей первой поездки в Китай в 2004 году составился маленький словарик самых необходимых слов. Если кто-то отправляется в Китай, то будет очень полезно скачать этот словарик, распечатать его и взять с собой. Печать файла не требует установки китайского шрифта, … Читать далее

Рубрика: Китайский язык | Добавить комментарий